(Holistisch) Coaching

Waar heb jij behoefte aan en wat is er voor jou nodig om weer meer energie, rust en balans te vinden?

Herstellen van binnenuit

Na een periode van stress, burn-out, chronische ziekte of kanker heeft je hele systeem tijd en aandacht nodig om te herstellen. Niet alleen je lichaam, maar ook je emoties, energie en innerlijke balans vragen zorg.

Bij Praktijk voor Herstel begeleid ik vrouwen en mannen die weer willen thuiskomen bij zichzelf. Holistische coaching kijkt naar jou als geheel: lichaam, geest, emoties en energie zijn met elkaar verbonden. Wanneer één onderdeel uit balans is, raakt het hele systeem ontregeld. Door te werken op alle lagen, ontstaat herstel van binnenuit.

Wat holistische coaching voor je doet

Holistische coaching helpt je om stap voor stap weer contact te maken met je lichaam, gevoel en innerlijke rust.
Je leert om:

spanning en oude emoties los te laten;
grenzen beter te herkennen en te bewaken;
je energieniveau te herstellen;
vertrouwen te hervinden in je lichaam;
opnieuw te leven vanuit rust, zachtheid en zelfliefde.

Een zachte, integrale benadering

Elke sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Ik combineer coachgesprekken met energetische en praktische ondersteuning, zoals:

Reiki en biotensoranalyse voor energetische balans;
AO-scan voor inzicht in wat je lichaam aangeeft;
voedingsadvies, kruiden en natuurlijke supplementen ter ondersteuning van herstel;
bewustzijns- en ademhalingsoefeningen om te gronden en te ontspannen.

Zo werken we samen aan herstel op fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel en energetisch niveau.

Voor wie

Holistische coaching is er voor mannen en vrouwen die voelen dat herstel meer vraagt dan alleen rust nemen.

Ontdek wat jouw systeem nodig heeft

Wil je weten wat holistische coaching voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Afspraak maken